Comment arrêter la masturbation ?

Comment arrêter la masturbation quand se masturber est devenu un besoin ? Avec la facilité d’accès au porno de plus en plus d’hommes et de femmes sont accro « à la branlette ». L’onanisme (la masturbation) est naturel et sain. Mais trop se masturber fait des dégâts… « Stop fap » ou « arrêter de se branler » sont de plus…
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